红豆薏米汤应该怎么熬DG
文章来源:新竹文学网 | 2021-03-12
红豆薏米汤应该怎么熬
文章导读 红豆以米汤属于一种甜品,当中的营养十分丰富。而薏米在中药里面也被列为上品,不但可以健脾益胃还能够消除水肿,对人体健康很有帮助。而红豆也被称为赤小豆,可以强健脾胃,也是营养颇多的食物之一。很多人都在问红豆薏米汤怎么熬,下面就来说一说最佳的做法是什么。
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薏仁适量、红豆适量、清水适量。
根据个人需求量煮。
做法
1.薏米、红小豆各30g。
2.洗净泡一会。
3.将泡的薏米、豆子连同泡米水一同倒入高压锅,再加一些水。
4.大火煮至到喷气后改小火,再煮15分钟就好了。
5.这是煮制好的薏米红小豆汤。
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